Hakkımda
Birkaç kelime ile…
Lisans eğitimimi Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünde tamamladım.
Eğitim hayatım boyunca çocuk sağlığı gebe ve emziren anne beslenmesi, obezite tedavisi, sporcu beslemesi, ağırlık kontrolü ve hastalıklarda tıbbi beslenme gibi çeşitli konularda deneyim edindim.
İlk olarak Antalya Jinefem Tıp merkezinde iş tecrübesi edindim. Şu anda aktif olarak Clinic Antalya bünyesinde çalışmayı sürdürüyorum.
Alanımla ilgili bir çok kurs ve eğitimlere katıldım. Tüm bu kurslardan ve aldığım eğitimlerden genel olarak edindiğim en güzel bilgi, sağlıklı bir bedenin ilk şartı sağlıklı bir şekilde beslenmektir.
Diyet yapılırken temel hedefim her zaman ; kısa süreli uygulamalar yerine bu diyeti yaşam tarzı haline getirmek olmuştur. Bu yüzden ‘Diyet’ kelimesine olan tabuları yıkmak ve yaşantımızın bir parçası haline getirmek ilk hedefimdir.
Parmak izi kadar kişiye özel olan bağırsak mikrobiyatasının hastalıklarla olan ilişkisini keşfettikten sonra bir çok eğitim aldım, hala da almaya devam etmekteyim. Bir çok hastalığın (Otoimmun hastalıkların ;otizim serepral palsi, hiperaktivite, troid hastalıkları, sedef egzema gibi cilt hastalıkları romotoid artirid fibromiyalji gibi eklem rahatsızlıkları… ) tedavisinde beslenme değişiklikleriyle neler olabileceğine bire bir şahit oldum.
2019 yılında GAPS eğitimi alarak, GAPS Uygulayıcısı oldum. Aynı zamanda Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği eğitimine katıldım 2020 yılı itibariyle 3 modülü tamamlayarak Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni olarak da hizmet vermekteyim. Ek olarak fototerapi ve aromaterapi eğitimlerini de almaya devam etmekteyim.
Okullar / Eğitimler
- Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü
- Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği Eğitimi ( 2019 istanbul )
- GAPS PRACTİONER SERTİFİKALI EĞİTİM ( 2019 ANTALYA)
- Bariatri Diyetisyenliği Eğitimi
Bilinen Diller
- İngilizce
Deneyimler
- Jinefem Tıp Merkezi (Diyetisyen)
- Tuğçe Çağlar Besleme ve Diyet Merkezi ( Fizyosport)
- Clinic Antalya
Yayınlar
- Futsal Oyuncularının Beslenme Durumunun Belirlenmesi. 15. Uluslararası Spor Bilimleri Kongresi: Antalya; 11/2017
İlgi alanları
- Şişmanlık (Obezite)
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Kilo Problemi
- Hiperlipidemi
- Aşırı Kilo Alımı
- Tip 2 Diyabet
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
- Zayıflama Diyetleri
- Sporcu Beslenmesi
- online diyet
- GAPS DİYETİ
- ELİMİNASYON DİYETİ
- SİBO / CANDİDA DİYETİ
- FODMAP DİYETİ
- Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
- Gut Hastalığı ve Beslenme
- Troid Hastalıklarında Beslenme
- Sağlıklı Beslenme
- Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
- Çocuk Beslenmesi
- Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
- Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
- Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
- Kilo Verme Diyetleri
- Zayıflama Programı
- İrritabl Bağırsak Sendromu
- Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
- Gelişme Geriliği
- Gebelik ve Beslenme
- Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
- Yaşam Koçluğu
Makaleler
İletişim
Clinic Antalya
Kuşkavağı mahallesi 542.sok. No :1 Yakamoz Plaza Kat:2 D:407070 Antalya, Antalya
Ara